如果膝盖这里有多余的脂肪，会让你的小腿看起来显得又短又粗，脂肪在此处的大量堆积也会让你的腿型整体看上去显得粗壮，失去美感。

现在不少年轻白领都喜欢跷二郎腿，尤其是某些身穿短裙美眉，以防暴光，总会时不时地跷二郎腿，这会严重影响腿部线条。

基本训练正确运动要拥有一双美腿，光限制饮是远远不够的——控制饮食固然能让脂肪减少，但可没办法雕塑美丽的线条哦。

瘦腿，是很多mm们都关注的问题。一般你关注的是哪呢，大腿?小腿?不够哦，要做细节美女，当然还要注意我们的膝盖了。膝盖的锻炼方法，确实是很少见的哦。细细的腿，总能配一个馒头

随卵泡发育，分泌雌激素增加，宫颈口松弛开张，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清样，拉力(拉丝度)渐增。

下水前冲洗是为了防止那些化学物质附着在你的头发，为什么？把你的头发想象成一块海绵，如果已经吸饱了干净的水分，那吸收脏水的数量当然要少得多。

皮肤科的医生告诉小张，她的头屑属于病理性头屑，而一般洗发水的作用在于调理头皮油脂和水分平衡，只用于生理性头屑。

女性必知内裤小保养远离妇科病选择白色棉质内裤很多女性都有下部瘙痒阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。

是不是子宫完成了它的生育功能，就成了多余的爱惹事的器官呢？是不是就可以“抽身引退”呢？切除子宫防癌的方法可以一劳永逸吗？请看中山医科大学附属妇产科梅卓贤专家等的分析文章。

但是，染发也给我们带来种种不便，经常漂染的头发由于毛鳞片打开以后不容易合上，渐渐失去了健康自然的光泽。

1将头发水份轻轻按干不要大力扭转将洗净的头发，用毛巾轻轻『按压』擦干，千万不要大力扭转，以免让受损的头发更容易断裂喔。

铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务，若女性膳食中铁含量较低，营养得不到充分的氧化，产热不够，就容易感到寒冷。

床的材质床头及床架的材料非常多，选择要看个人喜好，不过还是有一些舒适原则的，比如如果你喜欢躺在床上看书，最好选择柔软舒适的布艺床头。

那么经常熬夜怎么办?下面就来详细介绍下中医推荐的四种美肤食疗方清脑羹材料干银耳杜仲各50克冰糖250克。

中医认为脂溢性脱发有两种原因一是素体血热复因饮食起居失宜湿热内生熏蒸发根导致脱发中医管它叫“发蛀脱发”。

黑豆茶是女性活血补身养生的首选。黑豆营养价值与黄豆相当药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星女性常喝黑豆茶可活血补身抗衰老达到保健养生的目的。黑豆是防老抗

如果长时间熬夜会破坏人体内分泌系统和神经系统就会出现皮肤干燥弹性差缺乏光泽暗疮粉刺黄褐班黑斑等问题。

罪魁祸首之一压力正值生育年龄的女性如果长期处于压力之下就会使脑下垂体的功能受到抑制导致卵巢不再排卵及分泌雌激素从而引起月经失调。

过度减肥成为女性更年期提前的原因不足为奇因为平时热衷于减肥的女性体内缺乏必要的营养素脏器衰老加快最终导致更年期提前。