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女人不要用美丽谋杀自已

导读:鼻子女性经期时应远离污染较重的地方,或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动,也可以人喷洒药物雾剂清洗。

女人不要用美丽谋杀自已

5、乳房

能不做人流手术尽量别做,文胸最好是棉质的,过多的蕾丝虽然让你更加性感,但也可能阴碍了你的乳腺分泌,多吃玉米、南瓜和萝卜。

6、心脏

适量减肥,少吃蛋黄一周最多只能吃两个,适度饮酒,每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。

7、肺、膀胱和肾

能借烟就最好别吸保证天天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次,穿棉质的内裤,否则会妨碍空气流通涌进,而滋生细菌。

8、臂和手腕

用打电话代替电子邮件,用电脑时,键盘应正对着自已,不要另手腕过度弯曲紧绷,前臂,手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度,每隔半小时停下来活动一下手腕。

9、生殖系统

女性25岁就定期进行生殖系统体检,在日常生活中,假如发现自已内裤上有分泌物不正常,如白带或有异哧局部瘙痒,疼痛等,要及时诊治,同时女性要做好生育计划避免多次人工流产

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