夏日里女人的难言之隐怎么治

2、2000cc的水，5—6次排尿

在门诊中发现，夏季尿道炎的女性患者大部分都有着共同点长时间户外活动，日均进水量很少。为此，谌小卫医生提醒夏天里室内外温差很大，户外的地表温度非常地高，长时间在户外活动的人，其汗液蒸发非常地快，人体在不知不觉中就处于失水的状态。这种情况下的女性朋友，其得尿道炎的几率会大大增加。

如果发现自己的小便次数较频，但每次尿液量少且颜色偏黄，伴有刺痛的感觉，甚至有尿不尽之感，女性朋友应该警惕自己是否已经感染了尿道炎。

医生建议夏天的女性朋友每天至少喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯。保证自己每天的正常排尿次数为5—6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保证体内水分充足。