如何摆脱职场紧张症

既来之，则安之。cleie既然已经到了新的部门，就应该接受现状，努力在现有的本职工作中发挥自己最大的能力。采取"。既来之，则安之"。的态度可以使人面对困难时泰然处之。当面对职业定位困惑的时候，不妨眼界放开阔些，适时开辟其他战场。

学会"。诉苦"。，减轻心中的郁闷。人们在工作生活中所遇到的压力是各种各样的。减轻这些压力有一个通用配方，就是"。诉苦"。每当自己感到有压力时，不妨找好朋友倾诉一下。