今天,和各位女性朋友来详细谈谈关于女人的转折期——更年期期间女性的心理特征,以及如何让进入更年期的女性朋友们也能像赵雅芝,巩俐等早已步入更年期的女明星们一样风韵犹存。
首先,一般进入更年期的女人都有如下心理特点
1、焦虑心理反应
主要表现为由于更年期出现的一些生理性改变,使妇女顾虑重重,表现为紧张、情绪波动大、精神难以集中。
2、悲观心理反应
一些妇女对发生在自己身上的一些更年期症状,出现悲观的想法,常感到目前的情景似乎不如以前,对生活失去了兴趣,失去了信心,情绪消沉,容易激动、烦恼。
3、个性与行为的改变
一些妇女的某些更年期症状比较明显,这些症状改变他们的个性及行为,出现了感情的不稳定多疑、唠叨、急躁,甚至不近人情。无端的心烦意乱。有时过度兴奋,有时则伤感绝望,常有孤独及抑郁倾向。