专家六大饮食流派

血型派

上世纪90年代，美国医生彼德。达达姆提出了一种“自然疗法”理论。这种理论认为，不同的人类血型带有不同的抗原，不同的植物含有不同的血凝素，如果人体抗原与植物血凝素能够适当融合，身体就会健康，反之则对身体不利。所以不同血型的人应该选择不同的食物。

a型血的祖先是农民。他们拥有独特的更多食用粮食和蔬菜的消化系统，所以应避免动物类食物。

b型血的祖先是最早习惯于迁徙生活的游牧民族，他们拥有较强的免疫系统。他们的食物种类基本上包括了各类食物，需要避免的食物不多。

o型血的祖先是远古时代的狩猎者。他们拥有超强的消化系统。o血型人最需要动物性蛋白质提供的营养物质。

ab血型是携带a型血的印欧语民族和携带b型血的蒙古人结合的后裔。a或b型血不能吃的食物，同样不适合ab血型。

昭光从来没有一本正式、严肃的教科书讲过血型与营养学有什么关系，血型只是红细胞的一种分型而已。