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女人24小时都在做什么?

导读:11点,如果极想吃奶油蛋糕,最好在这时而不是在午饭后,这时,脂肪会转化为能量,而不会贮存在腹部和大腿。

14点,身体的静电荷最小,适宜梳理头发。

16点,身体需要运动跑、跳、游泳等。如果不得不坐着工作,也要站起来走一走,做做下蹲,这有利于保持工作精力。

17点。放松的时间,可以玩玩乐器,这时双手最灵活。同时,你能说善辩,利用此时说服你的亲属、朋友和同事。

18点,晚饭的最佳时间,但要适量。这时,多余的热量会转化为脂肪,而不是能量。

19点,护理皮肤,营养面膜会带来最大好处。服用各种药物吸收也最好。

20点,对美的追求最强烈,内心世界最丰富。看看画册,读读书,可以试试新衣服。

21点,体温下降,新陈代谢减慢,这时不要吃东西。此时,特别难忍孤独。

22点,你的肝脏不希望你喝酒。酒还影响睡眠,乃至次日的心情。这时候吸烟也最有害健康。

23点,幻想一阵美好的前景,远大的理想和崭新的观念。通常,这些东西在现实生活中很难通过。

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