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必看春季排毒四大健康招
导读:攻毒第二招取其“糟粕”,去其精华现代人由于粮食过分精细,里面所含纤维量太少,所以使得排便的量就减少了。
最后给大家介绍一个白领自我按摩的方法,有助于排毒通便在
肚脐
下用手掌顺时针按摩50下再逆时针按摩50下一天早晚各一次最好用掌心按摩。
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