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女性步行速度与身体健康的关系
导读:这个研究指明了体格指数(bmibodymassindex)和运动量对成功老化(successfulaging)的影响。
虽然有人认为自己还很年轻,还不需要走路快。但是日本越是这样想的人越是不能实现走路快的愿望。所以还是扎扎实实从现在开始有意识地培养吧。
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