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脚趾保健操助你健脾更养胃

导读:方法有脚趾抓地站立或坐姿,将双脚放平,紧贴地面,与肩同宽,脚趾可练习抓地放松相结合的方式,对经络形成松紧交替刺激。

脚趾保健操助你健脾更养胃

随着病情好转,可适当加大运动量。

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