提醒OL要重视以下症状

常年无休止的工作和因工作带来的紧张压力正在侵扰女性身体。如出现以下症状，要引起你的格外重视

头痛症状经常一跳一跳的头痛，或像有东西缠着头部般绞痛，并伴有眩晕现象。

原因工作中用眼过度、长时间专注于电脑屏幕、睡眠不足、压力太大等都是导致头痛的直接原因。

易患人群文秘工作者，尤其是经常操作电脑的人，配戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜的人。

解决方法放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通。

颈、肩部酸痛症状颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡。

原因运动少、压力大令肌肉紧张、血气运行差，肌肉毛细血管形成瘀血而致酸痛。

易患人群文职人员及到处游说的营销员。此外，父母有寒症、贫血、溜肩膀的人易患此症。

解决方法最好在每天睡觉前泡个澡，令患处温热。避免长时间采用同一姿势，或用手轻揉患处，不要让肩膀受凉，适当地做运动。