记得高中住校时,睡我上铺的一个室友睡觉时喜欢磨牙。刚开始听到那咔咔声时,我还以为宿舍有老鼠,又像是闹鬼了,恶鬼们磨刀霍霍向猪羊的声音。知道是我室友晚上睡觉磨牙后,我听到这声音还是觉得毛骨悚然。那么睡觉磨牙是怎么回事?为你揭秘恐怖声音的来源,你就明白睡觉磨牙是怎么回事了。
一、造成睡觉磨牙的原因:
当人们熟睡时,会上下咬动牙齿,发出响声,这就是磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。睡觉时磨牙多发生在儿童时期,一下因素可能导致睡觉时磨牙:
1、睡前精神过度紧张,如玩的时候过于兴奋,火是学习压力过大,或是第二天有重要的事情要做,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,引起睡觉时磨牙。