专家解读 人流后怎么护理

（3）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

温馨提示：人流术虽然是一个小手术，但对女性的身心都会造成一些损害，人流后的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。

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