夏季游泳过度小心游泳肩

别以为新手泳手才会“不慎”得到一双游泳肩，反而一些自恃泳术好，耐力强人士，才是最容易受伤的人。游泳教练franky，就是其中一员。

二十九岁的franky，六岁开始习泳，读书时赢过不少学界奖杯，十八岁便正式成为游泳教练，闲闲哋可以游上数千米而面不改容。不过愈是老手，愈容易受伤。

franky每次跳进水中游呀游，由蛙式到自由式到最费力的蝶式，虽然只是一星期两日，每次只是一小时，但一游便是二、三千米，相等于四十至六十个标准池，在一小时内完成，绝对是速度及耐力的考验，结果两个月下，积劳成伤——肩膀痛到手臂使不上劲。

医生告诉他说，他所患的是典型游泳得来的毛病，俗称“游泳肩”（swimmingshoulder），是“肩周炎”（adhesivecapsulitis/frozenshoulder）的一种。每年夏天泳季一到，便有不少这类人士求医。