与平时不同,干燥季节的保湿更要全面、更有强度一些,除了要抵御恶劣天气使水分流失之外,还要注意用对保湿的方法。以下是四个干冬保湿的关键,mm认真做好这几步,无论再干燥的天气,皮肤照样可以水嫩嫩。
point 1:起床洗脸 保湿第一步
冬季的清晨一觉醒来,你一定感到喉咙干痒。摸摸皮肤,干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠,从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分,此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此,清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。
解决方案:唤醒熟睡一晚的肌肤,洗脸自然成为每天的重要环节。温和不刺激的洁面产品可以在洁净的同时为肌肤加一道保护屏障。界面后选择长效保湿乳液,它既要解决肌肤敏感干燥的问题,也要长效滋润,使肌肤柔滑,保持健康。记住,乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用,因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
提示:清晨醒来最好先喝一大杯清水,不仅对新陈代谢有好处,对皮肤补水也大有裨益。不要喝淡盐水,会让你加倍口干。进食早餐前,可以再饮一杯常温的果汁或酸奶,养胃且补水,对皮肤亮泽也大有好处。