益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

高血压病人饭后散步真要命

导读:更多高血压饮食建议》》在一般人眼中,散步不是最好的养病方法吗,怎么差点成了“杀人工具”?这对于高血压病人来说,饭后是万万不能马上散步的。

高血压病人饭后散步真要命

尿失禁少喝水?更要多喝

老年人有尿失禁毛病的不在少数,很多人以为尿液多是喝水造成的,少喝水就能减少尿失禁的几率。对此,专家说,这是一般人都有的错误想法。其实,患者摄入水量过少,会导致尿液浓度增高,很容易刺激膀胱,增加排尿时的急迫感,使排尿次数更难以控制,加重尿失禁的症状。相反,尿失禁患者更要多喝水,以每天5-8杯为宜。更多高血压饮食建议》》


高血压病人饭后散步真要命

腹泻发作多吃蔬菜不可取

许多人腹泻时,认为吃油腻食物会加重病情,于是就多吃些新鲜蔬菜。对此,专家认为,其实不然,这样的做法不仅对疾病康复不利,而且还有害。许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒。因此,当消化功能不好时,最好减少蔬菜进食量。

/*重点阅读*/#Preadblock{height:230px;position:relative;}#Pread{padding:10px0px6px10px;width:546px;color:#404040;border:#ED4A86solid1px;text-align:left;position:absolute;}#Preadtd{line-height:24px;}#Pread.una{border-left:1pxsolid#ccc;border-right:1pxsolid#ccc}#Pread.unaa{text-decoration:underline}#Pread.unaa:hover{text-decoration:none}#Preada{color:#000;text-decoration:none}#Preada:hover{text-decoration:underline}#Preadimg{margin-bottom:5px}#Pread.nw{border:#06csolid1px;background:#e8eff7;color:#000}#Pread.nwtd{background-position:bottom;background-repeat:repeat-x;}#Pread.nwspan{margin:020px010px}#Pread.nwa{color:#000}.zdyd_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:10px;}.jdht_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:280px;}
36种治疗高血压方法
高血压有哪些食疗方|xGv00|bd4cddda13534c3b7f648620f8bb6c84
各种降血压的食物通过平时的饮食控制,刻意吃一些有效的降血压食物...[详细]·高血压饮食热文排行榜
·高血压可以喝哪些茶
·防治高血压的菜肴
·运动帮高血压减少盐害
·高血压吃什么不利降压
·高血压患者的饮食有哪些
·推八种最常见降压食物
·高血压患者的饮食宝典
|xGv00|4f66e76d11e8a41baeaaac7d2ccf724f热点话题相关阅读


|xGv00|e1ce0234419f328c1c7d0309d44263cb

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看