冬季养生白萝卜的功效作用
导读：白萝卜的功效:第一，嫩肤抗衰老白萝卜中含有丰富的维生素a、c等各种的维生素，尤其是维生素c的含量更是丰富。
第三，清肠排毒
白萝卜中的膳食纤维非常丰富，尤其是叶子中所含有的植物纤维更是丰富，这些纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，有清肠排毒的作用。
第四，防癌抗癌
白萝卜中的木质素能够提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞；白萝卜中的多种酶有效分解致癌的亚硝酸胺，日常经常食用白萝卜有防癌抗癌的功效。
白萝卜的做法大全：
点赞(0)
分享到：
第三，清肠排毒
白萝卜中的膳食纤维非常丰富，尤其是叶子中所含有的植物纤维更是丰富，这些纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，有清肠排毒的作用。
第四，防癌抗癌
白萝卜中的木质素能够提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞；白萝卜中的多种酶有效分解致癌的亚硝酸胺，日常经常食用白萝卜有防癌抗癌的功效。
白萝卜的做法大全：
