上班族每天八小时以上坐在电脑桌前,弓背含胸,胸部经常处于下坠、松弛状态,会有地心引力造成的胸部下垂。时间长了,不但影响乳房的挺拔度,还会感到胀痛、刺痛等不适症状。如果你喜欢趴在办公桌上午睡或者是喜欢把胸靠在办公桌上、经常不当节食减肥、这些不良影响会更明显。
自测你的胸部开始下垂了吗?
胸围大小与身高的关系应为
身高×、0.53、
胸部下垂程度标准
i度下垂——乳头与乳房下的皮肤反折线相平。
ii度下垂——乳头低于乳头与乳房下的皮肤反折线。
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