2实用高效美腿操拥有纤细长腿

春季来临，双腿上难看的橘皮一目了然?美腿急救关键在用对方法。认真进行下面的练习，让双腿恢复紧实、纤细、光滑、富有弹性的完美状态吧。

美腿妙方

早上淋浴别忘记进行去橘皮处理，去除角质化皮屑以利促进腿部微循环。此外淋浴后的按摩也很重要，它可以促进血液循环，使纤体产品的高效物质更好地渗入。

可以选择专业的按摩小帮手，例如l’oreal瓶装配滚筒按摩器对抗蜂窝组织炎非常实用。此外，粒结状按摩刷或天然质地的按摩刷同样是你的腿部按摩好帮手。

注意每日对腿部的按摩至少两次，每次至少5分钟。