教你日常瘦腿的方法

美腿的标准不在长，只要线条优美和谐就是美腿。粗壮的大腿让你的美丽荡然无存。从现在开始不要再独自烦恼了，小东方虹教你日常瘦腿的方法，开始你的一天瘦腿美腿计划。一起来看看日常瘦腿的方法有哪些吧。

美腿的标准不在长，只要线条优美和谐就是美腿。粗壮的大腿让你的美丽荡然无存。从现在开始不要再独自烦恼了，东方虹教你日常瘦腿的方法，开始你的一天瘦腿美腿计划吧。

羡慕t型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿?也许上天确实没有给你一双长长的腿，但美腿的标准可不是以长短论的哦。事实上，只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米，就是线条美丽的腿了。就像现在流行塑身美体而不是减肥一样，美丽的腿形才是让你更自信的源泉。

每个人双腿每日负荷着全身重量，尤其是小腿还必须同时承受身体和地面的双重力量，肌肉较为发达在所难免。为了拥有一双随时可秀的美腿，可得勤加练习，做好每日的运动瘦腿必修课哦。