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六个瘦腿妙招打造纤细长腿

导读:如果想让大腿快速瘦,在缠上保鲜膜后,可以做些简单的瘦腿动作,把腿叉开与肩同宽,用手去握脚后跟,使劲把腰压低,臀和腰部要成直角。

六个瘦腿妙招打造纤细长腿

如何快速瘦腿?以上介绍的6种方法简单效果好,但如果结合腿部按摩效果会更上一层楼,在采用上面方法之后,可使用瘦腿产品或纤体产品,均匀地涂抹在双腿上,并用双手进行按摩,直到产品充分被吸收为止,不但帮助瘦腿还能起到护肤效果。

6、咖啡粉瘦腿

将未煮过的咖啡粉调和按摩油,以螺旋状轻轻按摩大腿和臀部。可促进局部肌肤血液循环,避免蜂窝组织产生,使大腿与臀部更紧实。

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