曝光12位当红女星的瘦腿秘诀

6.刘嘉玲

身材曼妙的刘嘉玲是广告商的宠儿，这几年像模特多过像演员。她不用像动作女星那样踢腿，只需要在相关的广告中露一露美腿就行了。

刘嘉玲靠吃番薯减肥，体重从59公斤减成45公斤，清减了14公斤。刘嘉玲还直言，为确保清减，每天凌晨5时30分之前应该上厕所。

她指出，这个叫做“顺势健康疗程”“人是要跟着太阳生活的，最正常的应该是晚上十时半上床，睡到半夜三时左右，前一天吃进肚子里的东西便会全部消化掉。

因此，凌晨五时三十分就应该上厕所。”除此之外，刘嘉玲每天打15分钟打壁球，既可以出一身汗，也可保持肌肉结实呢。

7.钟丽缇

像钟丽缇这种好身材的大美人，光是脸正对镜头是远远不够的，总是忍不住炫耀一下长腿。“妖冶辣妈”钟丽缇是人们公认的“性感女神”，没有人敢怀疑她的性感与美丽。

生过宝宝的她为了恢复身材，坚持不懈地到专业健身房去锻炼。她用汗水塑造出完美的身材，愈发散发着迷人的魅力，不管在什么场合，都能成为众人关注的焦点。