瘦腿小秘方解决粗腿问题

我想说的是，人早晚腿围肯定是有差距的，你血液不可能不往下流么~就是差距大小的问题~所以没事就把腿竖起来，让血液回去，就会好点~另外，当你腿瘦下来之后，你会发现肿的就没有那么厉害了。

所以说水肿的问题好办，最关键的是解决脂肪和肌肉的问题。我们要做的是消灭脂肪，让肌肉漂亮。

关于肌肉型小腿

很多人都希望自己的小腿没有肌肉~小腿没有肌肉你走路都困难。记得一个美腿美女也说过腿上一定要有肌肉有肌肉线条才能出来。你看那些模特难道腿上都没有肌肉?所谓的没有肌肉的感觉其实就是长条肌肉吧或者天生腿就美（这个咱真的没办法，羡慕的份）。

就拿我自己来说，左右腿都不一样，左小腿肌肉硬，而且感觉是坨状。而右边，用手摸上去没有那种肌肉（实际上也有），只是比左腿要软。所以右腿比左腿细。我估计是我平时走路用力就不对，而且左脚总是先迈出，多走一步，所以比较容易萝卜把。

我现在家里有个按摩器，我没事就按摩腿，一定要把肌肉软化了，然后拉伸成条状的。拉伸对腿型是很有帮助的。按摩的时候大家可以买些瘦腿产品，去橘皮的啊，精油啊，橄榄油都行。就是个辅助作用~按摩是最终要的~那些东西相当于一个催化剂吧。