夏天来了,高跟鞋和碎花裙又重新登台,可是粗壮的小腿实在煞风景,难怪不少读者都发来邮件询问瘦小腿的方法。
有些健身经验的朋友会发现,小腿是最难塑形的,有些体型偏瘦的人也会有小腿粗壮的困扰。“小象腿”真的那么难改变吗?今天就为大家一一解答。
困扰1我腿形难看,是o/x形腿
解答明星陈思璇
有“美腿女王”美誉的名模陈思璇双腿羡煞旁人,她认为女人的性感,应该从双腿开始。不是每个女生都天生拥有一双标准美腿,可能你有恼人的萝卜腿、不可爱的内八字腿或外八字走姿,但小缺陷绝对可以靠后天的努力改善。
下组动作是针对问题腿形设计的简易抢救方法,只要针对个人的需要,每天认真做10分钟,就会有惊人的效果哦。