7、保持更年期的性生活,绝经并不意味着性功能消失,相反由于绝经后不需避孕,减少了怀孕的思想负担,性生活会更加协调,如果由于雌激素缺乏而阴道粘膜变薄,性生活时感到干燥疼痛,可适当选用少量润滑剂。8、生育年龄妇女切除卵巢,并排除恶性肿瘤后,要及时运用雌激素等药物替代治疗,从而预防妇女更年期综合症的发生。
预防妇女更年期综合症,除了要注意以上几条外,还应该多与医生交流,适当进行心理咨询或心理治疗,防止心理上出现偏差。对于妇女更年期容易出现的悲观、抑郁等情绪,尤其要引起注意,做到早发现、早治疗,以免引起严重后果。