专家特别指出,人们总认为更年期是女性的专利,其实男性也有更年期,只不过由于男性在40岁以后雄激素下降的速度较为缓慢,因此大部分人没有明显症状,也没有固定的年龄段,容易被忽略。事实上,在40~70岁的男性中,大约三成会表现出性功能低下如早泄、阳痿,以及性情改变、代谢异常等更年期症状,并且心理压力越大的人越易出现。针对这种病人,可给予五子衍宗丸对证治疗。
最后,专家提醒逐渐步入更年期的人们,除了用药调理,生活上的自我保健也非常重要首先要保持乐观的心态,学会接纳自己。其次在饮食上要多吃豆类食品,含钙高的食品如奶制品、虾皮等,注意低脂、低糖的原则。再次要坚持适量运动,多晒太阳。最后,如果没有明显症状就不要用药,尤其不宜滥用滋补药,以免弄巧成拙。