健康呵护双眼应当定期眼检

定期眼检人人获益

人人都可以通过进行全面眼科检查获益。就儿童来说，即使他们没有任何明显症状、患上眼疾的风险相对较低，也应于6个月时进行首次眼科检查。到了3岁及入学前，应再检查眼睛一次。遗憾的是，每20名学前幼童及每4名学童之中，即有1名有眼病相关问题，如未能及早治疗的话，有可能造成永久失明。因此，家长一旦发现孩子在学校的阅读或课堂表现不理想，最好带孩子去检验一下眼睛，这样可以知晓视力问题是否是导致他们退步的“元凶”。

六大坏习惯让眼睛变脆弱

1、长时间近距离用眼。无论是近视眼越来越多的孩子，还是被视疲劳、干眼症困扰的中青年人，其共同特点就是用眼过度。眼睛长期超负荷工作，很容易引起疲劳，出现视力模糊、干涩发痒等症状。用眼过程中，不正确的坐姿、长时间戴隐形眼镜，走路、乘车时看书和电子设备，都会加剧这些不良反应。

2、用眼卫生习惯差。眼睛不舒服时，人们习惯用手揉一揉。殊不知，手上细菌最多。一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，从而引起各种眼病，尤其是红眼病、沙眼等。