经前期紧张吃什么好请听专家说
导读：经前紧张综合征专科冯蓓指出，85%的女性在育龄期会时不时地发作经前期综合征，30—40%的女性会经常性地发作。
三、经前头痛决明子白菊花粥决明子15克、菊花10克、粳米100克。
天麻枸杞猪脑天麻9克、枸杞子9克、猪脑100克、黄酒8克、生姜片5克、鲜汤100毫升，一起煮熟，加葱、盐、味精、胡椒粉适量，即可食用。
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三、经前头痛决明子白菊花粥决明子15克、菊花10克、粳米100克。
天麻枸杞猪脑天麻9克、枸杞子9克、猪脑100克、黄酒8克、生姜片5克、鲜汤100毫升，一起煮熟，加葱、盐、味精、胡椒粉适量，即可食用。
