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女性腰疼病因多四种因素需注意

导读:这类患者在平日里应选择低盐及含钙丰富的膳食,并适当地进行户外活动,必要时可以适量地补充钙剂及维生素

女性腰疼病因多四种因素需注意

孕期及产褥期劳累。女性在怀孕期间,随着胎儿体积和重量的不断增长,其腰骶部及盆腔各关节的韧带就会发生松弛,身体的重心也会前移。这时,孕妇若是不注意休息,就容易引发腰痛。此外,女性在产褥期若是出血过多、身体受凉或是过早地劳动,也能导致腰痛。因此,女性在孕期及产褥期不宜进行体力劳动,应尽量卧床休息,避免身体过于劳累。

节育环异常。节育环异常包括节育环的型号与宫腔不符、节育环的弹性过大以及节育环的位置异常等。基于上述原因,节育环若是嵌顿在子宫腔内,就会刺激子宫壁,从而可导致女性的腰部出现反射性疼痛。因此,女性若是因为戴节育环发生了腰痛,应及时到取出或更换节育环,以缓解腰痛的症状。

3.劳损类因素

患有腰肌劳损。腰肌劳损是临床上一种常见的腰部疾病。人们的站姿或坐姿若总是不正确,就容易造成腰肌劳损。女性的腰部肌肉、筋膜和腰椎周围韧带的承受力比较差,因此腰部极易发生损伤。所以,女性在平日里应养成规范坐立的习惯,注意劳逸结合,不宜过度地进行体力劳动。

患有腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是临床上常见的腰部疾病之一。此病的发生多与腰部受伤、慢性腰肌劳损有关。一般情况下,此病患者多表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛及下肢麻木等。经推拿及药物治疗后,患者的疼痛症状可得到一定程度的缓解。因此,腰椎间盘突出症的患者在平日里应增强腰背肌的锻炼,加强腰椎的稳定性,以预防腰痛。4.肿瘤类因素

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