过分束腰或影响女性生育
妨碍内脏器官的正常生理功能如妨碍腹式呼吸和胃肠功能,影响胃里的食物排向肠道。尤其是处于青春发育期的女性,束腰不但会影响组织器官的正常发育,导致发育畸形,而且还会产生一系列的严重后果。
引起子宫移位尤其是那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,造成子宫下移、脱垂,这对今后生育会带来不利的影响。
使血液循环受阻特别是经常站着工作的女性,如营业员、理发员、纺织工等,过分束腰会使腹部血管受到挤压,下肢静脉血回流受阻,从而引起下肢静脉曲张。一旦静脉曲张的下肢发生外伤,伤口愈合就比正常人慢得多。
如何科学拥有小蛮腰
比起其它部位,腰是最容易变胖的。爱吃淀粉,又不爱运动,松软软的圆筒腰和麻薯臀就这样诞生啦。如果再穿上直筒裤,t恤,整个人就跟水桶没两样。缺乏曲线的身材,怎么看都让人觉得缺乏女人味。束腰不可行,爱美的女性朋友也可以通过科学的方法瘦出小蛮腰。最有效的办法是经常参加体育锻炼和劳动,并经常做腰部运动,如仰卧起坐、原地举腿等,还要适当减少高脂肪(特别是动物性脂肪)、高糖饮食,以减少体内的脂肪堆积。
此外,也可以尝试一下这些练腰小方法,比如捡豆子、靠墙站、站立扭腰等。