第3招别再日常护理上省钱
身边不少女同事,在超市里买洗护发产品时左右算计,倒是在美发厅里挥金如土,烫染加事后护理,一下就是好几百。与其把希望寄托在美发厅,不如平时护理的好些,选择类似卡诗这样的顶级护理品,让头发在平时就“身强体壮”,到了接受“烤"。验的时候,也不会受到太大伤害。算算账,还能为你省下不少银子呢。
第4招头发丰盈的基础别不吃主食
中医理论认为,肾为先天之本,其华在发肾气盛的人头发才能茂密有光泽。为了减肥,我们只吃菜,忘记或故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要"。帮凶"。每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜,最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能完全不吃主食。
第5招修剪头发不能超过3个月
沙宣创意总监蒂姆-哈特雷说,精致的修剪仍是这一季造型的重点。无论刚修剪的造型多么令人满意,它也最多能保持12个星期。时间一长,头发就会变得参差不齐,最初修剪好的发型就会产生变化,显得乱蓬蓬的。长、短发型的修剪时间可以有所不同。一般来说,短发可以每月修剪一次。长发则不超过3个月就得修剪一次。