只是女人才会有更年期吗？

太太口服液，女人要静心，种种广告充斥我们的生活。那么，在关心女性更年期过渡的同时，是否有人会问，男人也有更年期吗?那是当然，男人更年期一般发生在50-60之间，因为症状较轻，所以为人们忽视，这里介绍几种药膳，适合调理男性更年期。

◆心肾不交型：主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。

桂圆百合粥：龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。

瘦肉莲子百合汤：瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克，加水煮成汤，调味服食，每天1次。

甘麦莲枣汤：甘草6克，淮小麦15克，麦冬10克，莲子15克，大枣30克。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁，再用药汁煮莲子、大枣服用。

◆肝肾阴虚型：主要表现为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干多梦少寐、手足心热，舌质红，脉细数。