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炎夏女性如何预防游泳病

导读:因为这两种姿势必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常运用这两种姿势,长期锻炼下来,可帮助预防子宫脱垂直肠下垂膀胱下垂等疾病。

炎夏女性如何预防游泳病

5.患有妇科炎症及泌尿道感染的患者,不要去游泳,否则很容易被水里的细菌感染,加重病情。

6.游泳后应尽快用清水洗澡。如果发现不适,应及时去检查来确认身体状况,一旦有病可在最佳时间得到医治。

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