游泳时如何保护你秀发

室内游泳小心强氧化剂的损伤

多数游泳池使用的是自来水，不仅自来水本身是用液氯或漂bai粉消毒，而且游泳池水也常需要额外加入此类杀菌消毒剂。但液氯和漂bai粉都属于强氧化剂，对头发有较强的损伤作用。

美国科学家对108名游泳爱好者作的一项调查表明，经常游泳后未及时用清水冲洗的人，头发呈现不同程度的“积累性损伤”，严重的已失去光泽，变黄、变脆，甚至断裂。

泳后如何护发？

为维护头发健康，游泳时要戴游泳帽，把头发包紧，尽量使头发少与池水（或海水）接触。

坚持每次游泳后用清水洗发，并可适当搽些护发油。

湿发忌用电吹风吹干，因电吹风的局部温度较高，热能传递不匀，会使头发受损。