油性头发大忌的食物

燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。

少油多素每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也

同时减少。