预防乳腺癌做好7件事

乳癌是女性致死率最高的癌症

如同标题所说的，乳癌不但是女性致死率最高，同时也是发生率最高的癌症。有位来产检的妈妈告诉我她乳房有硬块，由于是怀孕的妈妈，我第一个想到可能是腺体肿块的关系，但帮她做乳房检查后，发现两边乳房大小差异太大，赶紧请她去看乳房外科，一番折腾下发现是乳癌，所以等她生产完立刻转给乳房外科做切除手术。

导致乳癌的原因是乳腺细胞异常增生。乳癌可以在乳腺管、乳小叶及乳头出现，其中以乳腺管最为常见。可能和年龄、遗传因素、个人健康史、饮食有关，以下列举一些导致乳癌可能性较高的因子，但非绝对造成乳癌的主因。

会增加罹患乳癌机率的因子

遗传家族中有母亲与姊妹罹患过乳癌。

健康史曾患有一侧乳癌、乳房过度暴露于放射线、肥胖、停经后肥胖、糖尿病、高血压、高度精神压力。

怀孕史未曾生产过或三十岁以后才生第一个宝宝。