支招女人防肾虚衰老小贴士

女人更应该重视肾虚问

别以为“肾虚”、“补肾”是男人才会出现的健康问题，事实上，和女性相比，很多男性的体质基础更好，出现肾虚的情况比女性更低。而女性因为生理特征以及体质差异更容易出现肾虚，因此养肾对女性来说更为重要。及时调补养护好肾脏，能更好地为身体储备能量，提高身体的免疫能力、避免容颜过早衰老。

你是肾虚女人吗？

以下症状，如果你有其中三条，当心了，可能你的肾已经出现了虚弱症状

1、健忘失眠，食欲不好，容易疲劳。

2、骨骼与关节会经常疼痛，腰膝时常感觉酸软。