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踝关节软骨损伤

踝关节软骨损伤

( huái guān jiē ruǎn gǔ sǔn shāng )
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简介踝关节软骨损伤最多见于足球运动员,据报道发病率可高达80%,故亦称足球踝,在体操,滑雪等运动中亦可发生。由于后期距骨常出现骨赘,故本病曾被称为踝关节撞击性骨疣。
医疗知识

基本知识

  • 是否医保:
  • 易感人群:多见于足球运动员
  • 患病比例:0.04%
  • 传染方式:无传染性

治疗常识

  • 挂号科室:外科 骨外科
  • 治疗方式:手术治疗 支持性治疗 康复治疗
  • 治疗周期:14天
  • 治愈率:90%
  • 常用药品:麝香壮骨膏、愈伤灵胶囊

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000——5000元)

温馨提示:防止踝关节过度屈伸和内外翻,避免反复扭伤,是预防足球踝的有效措施。

饮食保健

宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。

踝关节软骨损伤宜吃食材
1、宜吃消肿止痛的食物;   2、宜吃富含优质蛋白质的食物;   3、宜吃膳食纤维类食物。
踝关节软骨损伤忌吃食材
1、忌吃腌制的食物,如咸蛋、咸鱼、咸肉;   2、忌吃不容易消化的食物,如年糕、米粑、粽子;   3、忌吃刺激性的食物,如辣椒、花椒、生蒜。

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