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股后肌劳损

股后肌劳损

( gǔ hòu jī láo sǔn )
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简介股后肌劳损是股四头肌在跑跳时起屈髋伸膝作用,而乆绳肌是其拮抗肌。当绳肌强度小于股四头肌的60%时,容易损伤。表现大腿后侧有压痛,但不会延伸至膝关节的下方。而坐骨神经痛通常无压痛,并延伸至膝下。由于劳累汗出,受到寒湿之邪侵淫。人体经脉中的气血是周流全身循环不息的,寒邪侵入经脉.寒邪凝敛收引,乃可引起经脉受阻,经血留滞凝涩不畅。
医疗知识

基本知识

  • 是否医保:
  • 易感人群:无特定人群
  • 患病比例:发病率约为0.002%-0.003%,见于重体力工作者
  • 传染方式:无传染性
  • 并发症:腰肌劳损

治疗常识

  • 挂号科室:外科 骨外科
  • 治疗方式:支持性治疗 康复治疗 药物治疗
  • 治疗周期:4-8周
  • 治愈率:75%-85%
  • 常用药品:抗骨质增生丸、吡罗昔康片

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000——5000元)

温馨提示:在预防方面,主要是要注意对患者进行护理,防止并发症发生。

饮食保健

股后肌劳损吃哪些食物对身体好:宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。忌辛辣刺激性食物。

调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。

股后肌劳损宜吃食材
1、宜吃活血的食物;   2、宜吃膳食纤维类食物;   3、宜吃富含优质蛋白质的食物。
股后肌劳损忌吃食材
1、忌吃不容易消化的食物;如年糕、米粑、粽子;   2、忌吃容易产气的食物;如黄豆、芋头、红薯;   3、忌吃腥发的食物;如鲢鱼、鲤鱼、羊肉。

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