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白面

( bái miàn )
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简介又名小麦面粉、小麦粉。 小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。 按面粉中蛋白质含量的多少,我们可以把面粉分为高筋粉HighGlutenFlour、中筋粉MiddleGlutenFlour、低筋粉LowGlutenFlour 1、高筋粉10.5-13.5面包 2、中筋粉8.0-10.5面条点心 3、低筋粉6.5-8.5点心菜肴 从等级上看,我们又可以把面粉分为特等粉,一等粉,二等粉等各个等级。 1、特等粉7.20.32低筋粉点心用 2、一等粉12.70.43高筋粉面包用 3、一等粉10.70.45高筋粉法式面包用 4、二等粉13.50.54高筋粉面包用 面粉中所含营养物质主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。

白面别名:小麦面粉、小麦粉
白面功效:养心益肾除热止渴
白面用于:脏躁烦热消渴、泄痢、痈肿、烫伤外伤出血
白面适宜:一般人群均可食用。
白面(营养成分/每100克)
  • 热量366(千卡)
  • 碳水化合物73.50(克)
  • 蛋白质13.30(克)
  • 脂肪2.20(克)
白面的营养成分查询:100克白面的热量含量366千卡,100克白面的碳水化合物含量73.50克,100克白面的蛋白质含量13.30克,100克白面的脂肪含量2.20克
白面GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

白面

摄入热量366千卡相当于:

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