奶油汤

(罐装，加等量水制作)

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奶油汤（营养成分/每100克）

热量63(千卡)
多不饱和脂肪酸0.12(克)
单不饱和脂肪酸1.2(克)
叶酸2(微克)
碳水化合物4.26(克)
维生素B1(硫胺素)0.007(毫克)
膳食纤维0.4(克)
维生素A(视黄醇)117(微克)
脂肪4.24(克)
维生素B2(核黄素)0.055(毫克)
蛋白质2.19(克)
胆固醇12(毫克)
钠盐388(毫克)
水分88.12(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.161(毫克)
维生素B5(泛酸)0.04(毫克)
钙57(毫克)
铁0.3(毫克)
镁2(毫克)
磷55(毫克)
钾62(毫克)
钠388(毫克)
锌0.26(毫克)
铜0.052(毫克)
锰0.104(毫克)
硒1800(微克)

奶油汤的营养成分查询：100克奶油汤的热量含量63千卡，100克奶油汤的多不饱和脂肪酸含量0.12克，100克奶油汤的单不饱和脂肪酸含量1.2克，100克奶油汤的叶酸含量2微克，100克奶油汤的碳水化合物含量4.26克，100克奶油汤的维生素B1(硫胺素)含量0.007毫克，100克奶油汤的膳食纤维含量0.4克，100克奶油汤的维生素A(视黄醇)含量117微克，100克奶油汤的脂肪含量4.24克，100克奶油汤的维生素B2(核黄素)含量0.055毫克，100克奶油汤的蛋白质含量2.19克，100克奶油汤的胆固醇含量12毫克，100克奶油汤的钠盐含量388毫克，100克奶油汤的水分含量88.12克，100克奶油汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.161毫克，100克奶油汤的维生素B5(泛酸)含量0.04毫克，100克奶油汤的钙含量57毫克，100克奶油汤的铁含量0.3毫克，100克奶油汤的镁含量2毫克，100克奶油汤的磷含量55毫克，100克奶油汤的钾含量62毫克，100克奶油汤的钠含量388毫克，100克奶油汤的锌含量0.26毫克，100克奶油汤的铜含量0.052毫克，100克奶油汤的锰含量0.104毫克，100克奶油汤的硒含量1800微克

奶油汤GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，富含钾

不利 / 评价：