干葫芦条（营养成分/每100克）
- 热量258(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.244(克)
- 单不饱和脂肪酸0.103(克)
- 叶酸61(微克)
- 碳水化合物65.04(克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.001(毫克)
- 维生素C0.2(毫克)
- 蛋白质8.58(克)
- 脂肪0.56(克)
- 维生素B2(核黄素)0.044(毫克)
- 钠盐15(毫克)
- 水分19.97(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.9(毫克)
- 维生素B5(泛酸)2.553(毫克)
- 钙280(毫克)
- 铁5.12(毫克)
- 镁125(毫克)
- 磷188(毫克)
- 钾1582(毫克)
- 钠15(毫克)
- 锌5.86(毫克)
- 铜0.433(毫克)
- 锰1.137(毫克)
- 硒2600(微克)
干葫芦条的营养成分查询：100克干葫芦条的热量含量258千卡，100克干葫芦条的多不饱和脂肪酸含量0.244克，100克干葫芦条的单不饱和脂肪酸含量0.103克，100克干葫芦条的叶酸含量61微克，100克干葫芦条的碳水化合物含量65.04克，100克干葫芦条的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克，100克干葫芦条的维生素C含量0.2毫克，100克干葫芦条的蛋白质含量8.58克，100克干葫芦条的脂肪含量0.56克，100克干葫芦条的维生素B2(核黄素)含量0.044毫克，100克干葫芦条的钠盐含量15毫克，100克干葫芦条的水分含量19.97克，100克干葫芦条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.9毫克，100克干葫芦条的维生素B5(泛酸)含量2.553毫克，100克干葫芦条的钙含量280毫克，100克干葫芦条的铁含量5.12毫克，100克干葫芦条的镁含量125毫克，100克干葫芦条的磷含量188毫克，100克干葫芦条的钾含量1582毫克，100克干葫芦条的钠含量15毫克，100克干葫芦条的锌含量5.86毫克，100克干葫芦条的铜含量0.433毫克，100克干葫芦条的锰含量1.137毫克，100克干葫芦条的硒含量2600微克
干葫芦条GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌
不利 / 评价：
摄入热量258千卡相当于：
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