妃乐酥皮（营养成分/每100克）
- 热量299(千卡)
- 叶黄素11(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.923(克)
- 单不饱和脂肪酸3.149(克)
- 叶酸88(微克)
- 碳水化合物52.6(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.541(毫克)
- 维生素K3(微克)
- 维生素E0.08(毫克)
- 膳食纤维1.9(克)
- 膳食叶酸70(微克)
- 蛋白质7.1(克)
- 脂肪6(克)
- 维生素B2(核黄素)0.341(毫克)
- 水分32.6(克)
- 胆碱6.9(毫克)
- 糖分0.18(克)
- 钠盐483(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.073(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.302(毫克)
- 钙11(毫克)
- 铁3.21(毫克)
- 镁15(毫克)
- 磷75(毫克)
- 钾74(毫克)
- 钠483(毫克)
- 锌0.49(毫克)
- 铜0.101(毫克)
- 锰0.476(毫克)
- 硒23300(微克)
妃乐酥皮的营养成分查询：100克妃乐酥皮的热量含量299千卡，100克妃乐酥皮的叶黄素含量11微克，100克妃乐酥皮的多不饱和脂肪酸含量0.923克，100克妃乐酥皮的单不饱和脂肪酸含量3.149克，100克妃乐酥皮的叶酸含量88微克，100克妃乐酥皮的碳水化合物含量52.6克，100克妃乐酥皮的维生素B1(硫胺素)含量0.541毫克，100克妃乐酥皮的维生素K含量3微克，100克妃乐酥皮的维生素E含量0.08毫克，100克妃乐酥皮的膳食纤维含量1.9克，100克妃乐酥皮的膳食叶酸含量70微克，100克妃乐酥皮的蛋白质含量7.1克，100克妃乐酥皮的脂肪含量6克，100克妃乐酥皮的维生素B2(核黄素)含量0.341毫克，100克妃乐酥皮的水分含量32.6克，100克妃乐酥皮的胆碱含量6.9毫克，100克妃乐酥皮的糖分含量0.18克，100克妃乐酥皮的钠盐含量483毫克，100克妃乐酥皮的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.073毫克，100克妃乐酥皮的维生素B5(泛酸)含量0.302毫克，100克妃乐酥皮的钙含量11毫克，100克妃乐酥皮的铁含量3.21毫克，100克妃乐酥皮的镁含量15毫克，100克妃乐酥皮的磷含量75毫克，100克妃乐酥皮的钾含量74毫克，100克妃乐酥皮的钠含量483毫克，100克妃乐酥皮的锌含量0.49毫克，100克妃乐酥皮的铜含量0.101毫克，100克妃乐酥皮的锰含量0.476毫克，100克妃乐酥皮的硒含量23300微克
妃乐酥皮GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕