简介瓜科植物的果实肉质，具多室及多种子，和浆果很像，但是这些果实的花托与外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分类上特别称之为“瓜果”，香瓜就是一个典型的例子。香瓜原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植，目前我国各地普遍栽培。
| 香瓜别名： | 甘瓜、甜瓜 |
| 香瓜功效： | 止渴、利尿、清热解暑、清热解毒 |
| 香瓜用于： | 肠痈、肺痈、肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉 |
| 香瓜禁忌： | 出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。 |
| 香瓜适宜： | 一般人群均可食用。尤适宜夏季烦热口渴、口鼻生疮、中暑者。 |
香瓜（营养成分/每100克）
- 热量26(千卡)
- 碳水化合物6.2(克)
- 脂肪0.1(克)
- 蛋白质0.4(克)
香瓜的营养成分查询：100克香瓜的热量含量26千卡，100克香瓜的碳水化合物含量6.2克，100克香瓜的脂肪含量0.1克，100克香瓜的蛋白质含量0.4克
香瓜GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
摄入热量26千卡相当于：
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