鸡蛋面条

(熟，未强化营养，含盐)

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鸡蛋面条（营养成分/每100克）

热量138(千卡)
叶黄素38(微克)
叶酸7(微克)
多不饱和脂肪酸0.552(克)
单不饱和脂肪酸0.581(克)
碳水化合物25.16(克)
胡萝卜素1(微克)
维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
维生素E0.17(毫克)
维生素A(视黄醇)6(微克)
膳食纤维1.2(克)
蛋白质4.54(克)
胆固醇29(毫克)
脂肪2.07(克)
维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.4(毫克)
维生素B5(泛酸)0.263(毫克)
胆碱25.7(毫克)
钠盐165(毫克)
水分67.73(克)
糖分0.4(克)
钙12(毫克)
铁0.6(毫克)
镁21(毫克)
磷76(毫克)
钾38(毫克)
钠165(毫克)
锌0.65(毫克)
铜0.098(毫克)
锰0.315(毫克)
硒23900(微克)

鸡蛋面条的营养成分查询：100克鸡蛋面条的热量含量138千卡，100克鸡蛋面条的叶黄素含量38微克，100克鸡蛋面条的叶酸含量7微克，100克鸡蛋面条的多不饱和脂肪酸含量0.552克，100克鸡蛋面条的单不饱和脂肪酸含量0.581克，100克鸡蛋面条的碳水化合物含量25.16克，100克鸡蛋面条的胡萝卜素含量1微克，100克鸡蛋面条的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克鸡蛋面条的维生素E含量0.17毫克，100克鸡蛋面条的维生素A(视黄醇)含量6微克，100克鸡蛋面条的膳食纤维含量1.2克，100克鸡蛋面条的蛋白质含量4.54克，100克鸡蛋面条的胆固醇含量29毫克，100克鸡蛋面条的脂肪含量2.07克，100克鸡蛋面条的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克鸡蛋面条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.4毫克，100克鸡蛋面条的维生素B5(泛酸)含量0.263毫克，100克鸡蛋面条的胆碱含量25.7毫克，100克鸡蛋面条的钠盐含量165毫克，100克鸡蛋面条的水分含量67.73克，100克鸡蛋面条的糖分含量0.4克，100克鸡蛋面条的钙含量12毫克，100克鸡蛋面条的铁含量0.6毫克，100克鸡蛋面条的镁含量21毫克，100克鸡蛋面条的磷含量76毫克，100克鸡蛋面条的钾含量38毫克，100克鸡蛋面条的钠含量165毫克，100克鸡蛋面条的锌含量0.65毫克，100克鸡蛋面条的铜含量0.098毫克，100克鸡蛋面条的锰含量0.315毫克，100克鸡蛋面条的硒含量23900微克

鸡蛋面条GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：