汉堡王(营养成分/每100克)
- 热量322(千卡)
- 多不饱和脂肪酸3.864(克)
- 单不饱和脂肪酸9.913(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 碳水化合物17.65(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.243(毫克)
- 维生素K10(微克)
- 维生素E1.05(毫克)
- 膳食纤维0.7(克)
- 脂肪22.48(克)
- 维生素B2(核黄素)0.325(毫克)
- 胆固醇120(毫克)
- 蛋白质12.31(克)
- 水分44.9(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.97(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.807(毫克)
- 钠盐687(毫克)
- 糖分2.86(克)
- 钙168(毫克)
- 铁1.7(毫克)
- 镁18(毫克)
- 磷219(毫克)
- 钾197(毫克)
- 钠687(毫克)
- 锌1.31(毫克)
- 铜0.072(毫克)
- 锰0.196(毫克)
- 硒23900(微克)
汉堡王的营养成分查询:100克汉堡王的热量含量322千卡,100克汉堡王的多不饱和脂肪酸含量3.864克,100克汉堡王的单不饱和脂肪酸含量9.913克,100克汉堡王的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克汉堡王的碳水化合物含量17.65克,100克汉堡王的维生素B1(硫胺素)含量0.243毫克,100克汉堡王的维生素K含量10微克,100克汉堡王的维生素E含量1.05毫克,100克汉堡王的膳食纤维含量0.7克,100克汉堡王的脂肪含量22.48克,100克汉堡王的维生素B2(核黄素)含量0.325毫克,100克汉堡王的胆固醇含量120毫克,100克汉堡王的蛋白质含量12.31克,100克汉堡王的水分含量44.9克,100克汉堡王的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.97毫克,100克汉堡王的维生素B5(泛酸)含量0.807毫克,100克汉堡王的钠盐含量687毫克,100克汉堡王的糖分含量2.86克,100克汉堡王的钙含量168毫克,100克汉堡王的铁含量1.7毫克,100克汉堡王的镁含量18毫克,100克汉堡王的磷含量219毫克,100克汉堡王的钾含量197毫克,100克汉堡王的钠含量687毫克,100克汉堡王的锌含量1.31毫克,100克汉堡王的铜含量0.072毫克,100克汉堡王的锰含量0.196毫克,100克汉堡王的硒含量23900微克
汉堡王GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高