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姬松茸

( jī sōng róng )
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简介姬松茸别名小松菇、柏氏蘑菇、巴西蘑菇、松茹、松口蘑、老鹰菌、松伞菌等。主要野生于吉林和黑龙江赤松林地中。另外,云南、贵州、广西、四川、西藏、安徽等地的山区松林、阔叶树混交林地亦有少量分布。它是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩。姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯鲜香,食用价值颇高。

姬松茸别名:小松菇、柏氏蘑菇、巴西蘑菇、松茹、松口蘑、老鹰菌、松伞菌
姬松茸功效:强身健胃理气化痰止痛驱虫抗癌降血糖降血脂降血压抗过敏治疗高血压预防高血压改善肝功能保护肝功能
姬松茸用于:肝病糖尿病高血糖高血脂
姬松茸适宜:一般人群均可食用。
姬松茸(营养成分/每100克)
  • 热量294(千卡)
  • 碳水化合物32.30(克)
  • 脂肪1.20(克)
  • 蛋白质27.20(克)
姬松茸的营养成分查询:100克姬松茸的热量含量294千卡,100克姬松茸的碳水化合物含量32.30克,100克姬松茸的脂肪含量1.20克,100克姬松茸的蛋白质含量27.20克
姬松茸GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

姬松茸

摄入热量294千卡相当于:

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