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> 方糖介绍
方糖
( fāng táng )
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方糖
别名:
半方糖
方糖
(营养成分/每100克)
热量
400
(千卡)
碳水化合物
100
(克)
方糖的营养成分查询:100克方糖的热量含量400千卡,100克方糖的碳水化合物含量100克
方糖GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量400千卡相当于:
走路
105分钟
跑步
50分钟
讲话
267分钟
跳绳
40分钟
吃东西
267分钟
开车
200分钟
洗车
133分钟
马路散步
200分钟
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