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清酒
( qīng jiǔ )
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清酒
(营养成分/每100克)
热量
39
(千卡)
碳水化合物
1.46
(克)
蛋白质
0.15
(克)
钠盐
1
(毫克)
钾
7
(毫克)
钠
1
(毫克)
清酒的营养成分查询:100克清酒的热量含量39千卡,100克清酒的碳水化合物含量1.46克,100克清酒的蛋白质含量0.15克,100克清酒的钠盐含量1毫克,100克清酒的钾含量7毫克,100克清酒的钠含量1毫克
清酒GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量39千卡相当于:
走路
10分钟
跑步
5分钟
讲话
26分钟
跳绳
4分钟
吃东西
26分钟
开车
20分钟
洗车
13分钟
马路散步
20分钟
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