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菠萝汁

( bō luó zhī )
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菠萝汁(营养成分/每100克)
  • 热量53(千卡)
  • 碳水化合物72(克)
  • 膳食纤维0.2(克)
  • 蛋白质9(克)
  • 脂肪3(克)
菠萝汁的营养成分查询:100克菠萝汁的热量含量53千卡,100克菠萝汁的碳水化合物含量72克,100克菠萝汁的膳食纤维含量0.2克,100克菠萝汁的蛋白质含量9克,100克菠萝汁的脂肪含量3克
菠萝汁GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):42

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

菠萝汁

摄入热量53千卡相当于:

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